2021年8月4日
今天做的效果不错，极限视力提高了两行。
今天的状态没有焦虑，没有烦躁，整个人比较平和。
这次每做一个穴位前，我先在穴位大概的位置附近前后左右循摸，循摸到高骨或凹陷，就能确定穴位的准确位置了。把穴位摸的更准给了我很大的确定性。虽然上课的时候老师有说穴位不是一个点，不准确也没大关系，关键是心要沉下去，要有冥想入定的状态，但是对于我来说，穴位的精准能首先给我一颗定心丸，在接下来的手法按揉中会更心定。
手法进行的时候，也有一些杂念冒出来，但是我不理它们，继续数数，继续按我的。
这样做下来大概花了1个小时左右。
